Våra träningsgrupper
Knattar
Judoträning för barn i åldern 7-9 år.
Knattegruppen tränar på måndagar kl 18:00-19:00.
Ungdom
Judoträning för barn/ungdom i åldern 10-12 år.
Ungdomsgruppen tränar på måndagar kl 19:00-20:00 och torsdagar kl 18:00-19:00.
Vuxna
Judoträning från 13 år och uppåt.
Vuxengruppen tränar på tidagar kl 19:00-20:30 och torsdagar kl 19:00-20:30.
Pink Defence
Träning för tjejer 13 år och uppåt.
Judoträning med inriktning mot självförsvar.
Pink Defence tränar på tisdagar kl 18:00-19:00.
Judons värdegrunder
Artighet (courtesy), det är att alltid uppträda korrekt mot andra. Det spelar ingen roll vem du är, var du kommer ifrån, eller vad som gjort att just du är här. Alla människor är värda att bemötas med artighet.
Hederlighet (honour), handlar för judoutövare om att hålla det vi lovar. Att vi alltid håller de överenskommelser som vi gör med den vi tränar med och att den kan lita på att vi ska hjälpa varandra att bli bättre tillsammans. Att varje judoutövare har ett ansvar för välbefinnandet hos den som den tränar med.
Mod (courage), det är att våga göra det som är rätt även om det också finns rädsla. Vi tränar på att vara modiga varje träning då vi prövar saker som vi ännu inte lärt oss helt eller när vi låter oss bli kastade. Judoträning är att våga bjuda på sig själv och att våga pröva det som vi lärt oss.
Respekt (respect),genom att visa respekt skapas förtroende. Det handlar om att vara lyhörd och tålmodig och respektera andra människor. Respekten för varandra är en av de viktigaste och kanske mest framträdande grunderna för judo. Vi visar vår respekt på varje träning genom att alltid buga till den vi tränar med, till vår grupp och också till vår klubb/träningslokal.
Självkontroll (self control), att i alla situationer kontrollera sitt uppförande och sitt humör. När vi tränar på teknik övar vi oss hela tiden i att ha god kontroll på både oss själva och den vi tränar med. När vi övar på kampmomentet eller tävlar kommer vi att både lyckas och misslyckas, både vinna och förlora. Alla de situationerna kan vi lära oss något av utan att tappa kontrollen över vårt uppförande.
Vänskap (friendship), är det yttersta målet med judo. Det handlar om att skapa en miljö som motverkar negativt grupptryck och mobbning. Genom att vara fysiskt väldigt nära varandra på judoträningen är det lättare att utveckla en vänskap. Vi relaterar också till en människa i taget – vår träningspartner – men med flera olika i vår grupp på varje träning. Det skapar bra förutsättningar för en god och växande vänskap.
Ärlighet (sincerity), det är att säga vad man tycker utan att såra någon, tala osanning eller ha dolda syften. När vi tränar judo så behöver vi ofta ge varandra feedback och hjälpa varandra att bli bättre och utvecklas. Eftersom judo alltid utövas i grupp så behöver vi även hjälpa varandra att fungera så bra som möjligt i gruppen också.
Ödmjukhet (modesty), det är ödmjukt att känna till både sina styrkor och sina svagheter och agera utifrån den kunskapen. Alla på en judoträning är lika viktiga och lika välkomna oavsett grad, kunskapsnivå eller tidigare erfarenhet. En viktig princip inom judo är att ömsesidig hjälp leder till ömsesidig välgång.
Älmhults judoklubb
Älmhults judoklubb har funnits sedan 1975. Från början var det en judosektion inom IKEA. På grund av den stora efterfrågan blev den därefter till en allmän idrottsförening. Sedan dess är träningslokalen i källarplanet på Haganässkolan. För några har judoträningen på Älmhults judoklubb lett till tävling- och till och med elitsatsning, medan för andra har det varit en perfekt sport för motionsträning.
Alla är varmt välkomna att träna på Älmhults judoklubb, gammal som ung. Idag har vi även flertal utlandsfödda medlemmar som gör att vi anpassar oss och ser till att visa och förklara så att alla kan känna sig delaktiga. Våra klubbtränare Elisabeth och Jimmy går även den högsta utbildningsnivån som är en högskoleutbildning med inriktning Judotränare på Dalarnas Högskola. Våra tränare följer utbildningskraven från Svensk Judo.
Pink Defence
Nytt koncept vi startade upp 2022, en tjejgrupp från 13 år och uppåt med självförsvarsinriktning. Vårt mål med gruppen är att öka självförtroendet genom att lära sig falla och försvara sig och att fler unga tjejer fortsätter med idrott.
Flera studier visar att mer än hälften av alla tjejer slutar träna under puberteten. Detta vill vi ändra på och ge unga en trygg och meningsfull grund att stå på.
Våra tränare
Jimmy Pettersson
1 DAN - Svart bälte
Huvudtränare
Elisabeth Haider
1 KYU - Brunt bälte
Klubbtränare
Filippa Degerman
1 KYU - Brunt bälte
Assisterande tränare
Kim Lindstén
1 KYU - Brunt bälte
Assisterande tränare